Ontdek welke sporten geschikt zijn als u zonder pijn wilt bewegen met artrose in uw heup of knie. Lees de tips van De Singel Fysiotherapie in Nieuwendijk.

Mag ik sporten met knie- of heupartrose?

Als u artrose heeft aan uw knie of heup dan ervaart u pijnklachten. U vraagt zich wellicht af of sporten dan wel zo verstandig is. Er is goed nieuws! Sportief bewegen is ook voor mensen met artrose een goed idee. Het kan uw pijnklachten zelfs verminderen doordat u uw spieren versterkt en u meer stabiliteit…